Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lajan72 lajan72 • 1. januára 2024 o 19:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,8 km
schedule Čas
01:47:53
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 52,2 km/h
Výkon 102 W 263 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 235 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 lajan72 • 27. októbra 2025 o 0:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Canada-Ottawa 30 KM

trending_up 2,5 km
schedule 00:05:45
landscape 1 m
lajan72 lajan72 • 23. septembra 2025 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 30,0 km
schedule 01:29:32
landscape 196 m
lajan72 lajan72 • 23. septembra 2025 o 13:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:12:02
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:44:27
23,1 km/h
23,1 km/h 102 W 133 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:43
32,5 km/h
32,5 km/h 78 W 224 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 08:40
17,4 km/h
17,4 km/h 133 W 157 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 15:15
16,6 km/h
16,6 km/h 103 W 168 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up